Официальный сайт Дневник

Питание

Человек есть то, что он ест! — важнейший постулат древних не потерял свою актуальность и в наше время.

В  частной школе «Премьер» 4-разовое питание, в том числе диетическое (по назначению), контролируемое врачом-диетологом. Если завтраки и полдник проходят в фиксированное время, то обеду и прогулке отдан почти целый час.

Это позволяет ребятам приходить «подкрепиться» в зависимости от появившегося свободного времени во второй половине дня.

Интересно, что опрос, проведенный среди пяти- и шестиклассников по итогам проведенных курсов о здоровом образе жизни показал: самыми запоминающимися были занятия, посвященные рациональному питанию.

Посмотреть 20-дневный рацион 4-разового питания